Total Care BD

Best Caring Website of Bangladesh

Tag: রাতে ঘুম না আসলে কি করনীয়

ইনসমনিয়া (Insomnia) দূর করার এক জাদুকরী রেসিপি (How to Get rid of Insomnia)

ইনসমনিয়ায় (Insomnia) ভুগছেন? এই সমস্যা এখন অনেকেরই। সারা দিন ক্লান্ত ভাব থাকলেও রাতে বিছানায় শুলেই ঘুম গায়েব। হাজার সাধাসাধিতেও আসতেই চায় না যেন। এটা সেটা অনেক কিছুই ট্রাই করে দেখেছেন কিন্তু ঘুম  আসার কোনও নামই নেই। এই সমস্যা যদি আপনার থেকে থাকে তাহলে ঘুমের আগে করুন ছোট্ট একটা কাজ। খেয়ে নিন এই পানীয় । আর […]

Page 1 of 11
Total Care BD © 2016